美人Youtuberヴィエンナ(VIENNA)のダイエット法がすごい?彼氏は?

「理想と現実」という面白写真で人気急上昇中のタイ人Youtuberヴィエンナ(VIENNA)。

今回は彼女のダイエット法について詳しく探っていきます。

プロフィール

名前:ヴィエンナ(Vienna)

生年月日:1994年12月26日(26歳)

出身地:タイ

身長:164cm

体重:48kg

元々はタイで暮らしていたようですが、2014年4月ごろ日本に来日しました。

なぜ日本に来たかというと、日本の有名少年漫画に興味を持ち、それがきっかけで日本の文化に興味を持ったそうです。

ディズニープリンセスのものまねメイクや、ハリーポッターのコスプレ写真が話題となり、SNSで若い人を中心に人気が出てきました。

モデル業の傍ら、今SNS上で話題となっているのが「理想と現実」と題した面白写真の投稿です。

普段のきれいな姿とは一変、捨て身の変顔でまさに「理想と現実」をあらわしてくれています。笑

Youtuberとしての活動

2018年2月10日ごろからはYoutuberとしての活動を始めました。

始めた理由としては、ファンの方に写真では伝えきれない映像でのオフショットを見せるためだと言われています。

さすがはモデルさんというだけあって、いろんな国へと飛び立ち、その国々の魅力をまんべんなく紹介してくれています。

その中でも私のおすすめの動画は「フィリピンで一万円企画をしてみた」という動画です。

テンポの良い編集と、元気いっぱいの紹介で、VIENNAさんの人柄の良さがとっても伝わってきます。

また、オリジナルラップが得意なYoutuberブライアンさんとも楽しそうに買い物に行くなど、交友関係が広いのが魅力です。

2015年ごろには、モデルの小南光司さんとの交際の噂がありましたが、今現在は恋人についての情報はあまり耳にしません。

驚きのダイエット法とは

スラっとしてるけどしっかり筋肉もあり、健康的な体型をしているVIENNAさん。

その姿に憧れる女性の方も多いのではないでしょうか?

なんと高校生時代には64.3kgも体重があったそうです、、!

その写真がこちら↓

今現在のVIENNAさんからは想像できないような姿ですよね。

なぜこんなにも太っていたかというと、タイに住んでいた時に、家族や親戚が多くの食べ物を作ってわけっこしていたりしたからだそう。

ビュッフェ形式でとる食事とのことで、知らずのうちに食べる量が増えていき、体重が増えっていってしまったといいます。

では、どのようなダイエット法を通じて、今現在のスリムさになったのでしょうか。

答えはとってもシンプルでした。

食事制限→軽い運動→筋トレ→エステやリンパマッサージ

という一連の流れを行っていたそうです。

実際にどんなことをしていたのかなど、詳しいことはあまり本人も述べていませんが、

「ネットでいろんなダイエット方法を試してみて、自分に合うと思うやり方で痩せる」

ことが良いとVIENNAさんは言っています。

その中でも二の腕と脚痩せに聞くマッサージ方法をSNS上に乗っけていたのでその方法をご紹介します

①低めの温度のお風呂に20~30分入る。

②身体が温かいうちにボディークリームを塗り、根本から先まで(二の腕:肩から手首にかけて、足:足首から膝にかけて)悪い物質を流すようにマッサージする

③マッサージ後、手をあげて足をあげてぶらぶらさせる(血を流れさせるイメージ)

とっても簡単ですが、この方法を試しただけで痩せた!という声も出ています。

NANA @diet__222 ヴィエンナちゃんが載せてた二の腕細くするトレーニング 最近がんばってます #よかったらダイエットのモチベーション上がる写真載せてくれませんか https://t.co/c2nkGu9je2

— ダイエットモチベ@オルチャンbot (@oruchan_botn) December 12, 2017

まとめ

今回はとっても美人で努力家なVIENNAさんのダイエット方法について探っていきました。

これからも彼女の活躍に期待したいですね!